香草浸泡油｜搭配天然精油，是按摩基底油的好選擇

香草浸泡油的做法簡單，用途比想像中廣。放入料理當調味油，或是搭配天然精油做成按摩基底油，都很適合。材料只需要香草莢和植物油，靜置四到六週就完成。

材料

• 香草莢 2 支（馬達加斯加香草莢）
• 植物基底油 100 毫升（橄欖油、甜杏仁油或椰子油）
• 玻璃瓶 1 個（寬口、乾燥、密封）

做法

1. 把香草莢放入玻璃瓶，整支或對半切開都可以，切開香氣釋放更快。

2. 倒入植物基底油，確保香草莢完全浸泡在油裡。

3. 密封後存放在陰涼避光處，靜置4到6週。

4. 浸泡完成後可以過濾，也可以直接保留香草莢繼續使用。

可以用在哪裡

• 按摩基底油：搭配天然精油使用，香草的香氣和精油放在一起很合適。

• 料理調味：用於沙拉醬、烘焙、甜點調味。

• 護膚：可以加入蜂蜜或其他植物萃取，做成護膚配方。

基底油的選擇

用於料理選橄欖油，用於按摩或護膚選甜杏仁油或椰子油，兩者的質地和吸收方式不同，依用途選擇。

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